Ma démarche réside , ici, sur un travail résolument tourné et basé sur l’auto-guérison.
Notre
mental avec lequel nous « collaborons » depuis notre plus tendre
enfance, ne fonctionne, nous le savons, qu’au quart de notre
potentiel réel. Nous possédons en nous des ressources
insoupçonnées. Fort heureusement il existe différentes manières
de rentrer en contact avec soi, d’aller à la rencontre de notre
intériorité, de nos propres outils - solutions -, de nos jardins
secrets. Nous avons tendance à aller chercher à l’extérieur de
nous le sacré, le divin, alors qu'en réalité il est en nous.
La sophrologie est un outil essentiel à la capacité que nous avons de dépasser nos peurs qui souvent sont un frein à notre évolution. Je travaille sur l'enfant intérieur, sur des imageries guidées qui permettent ensuite d'avancer plus librement par rapport à nos contraintes de vie, et ce en respectant le bio-rythme de chacun.
Lorsque
nos ancêtres étaient en difficulté, ils avaient le réflexe de
sortir «prendre l’air» dans les bois, ils ressentaient,
semble-t-il, un apaisement immédiat sur leurs cellules…
N'avez-vous jamais entendu vos propres parents dire« va te calmer
dehors » Personnellement, je suis tentée de croire qu’à leur
manière ils pratiquaient déjà la sophrologie.
L'énergétique, accompagne le patient dans un travail en profondeur; je crois aux cadenas que nos vies antérieures peuvent mettre sur nos actions dans notre vie. Cette technique accompagne la guérison par des actions posées sur les cellules du corps, par des rééquilibrages de chakras.
Le chamanisme m’a amenée à observer la nature comme un moyen de guérison; l’harmonie qui y réside est suffisamment éloquente et bien plus explicite comme appui de guérison que tous les mots que je pourrais dire.
Je
dis souvent à mes patients: « Prenez
le temps, quand il pleut, d’observer les gouttes de pluie tomber et
rebondir sur le sol, intégrez l’architecture et la construction
dans l’espace de ce rebond, conscientisez que toute cette beauté,
cette harmonie et ce sentiment de force n’est en fait qu’une
infime partie d’eau, simplement une toute petite goutte d’eau ».
Enfin,
les stages et rituels sur le thème du chamanisme me paraissent dès
lors essentiels pour que nous devenions autonomes par rapport à nous
même et à notre capacité de grandir et d’avancer dans notre
propre vie.
Même
si c'est loin d'être une voie unique, je veux croire que celle-ci
pourra vous conduire au centre de vous même.
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